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集团工会举办心理健康线上讲座


发布时间: 2022-03-14    浏览次数:

吉高集团党委高度重视疫情防控工作,更加关注和关心每位员工的身心健康。吉高集团工会本着关心关爱职工及家属身心健康的原则,面向集团全体员工及家属举办了《疫情下的心态调适》心理健康线上讲座。

本次讲座邀请到吉林大学公共卫生学院教师、心理学博士胡远超老师授课。胡老师从疫情防控的挑战、如何做好心态调适两个方面为居家隔离、居家办公的员工分析存在压力和负面情绪的原因,并教会大家如何通过拓展自身资源,增强心理稳定,进而减少压力干扰。

讲座全程一个半小时,集团员工及家属8500多人收看了讲座,获得点赞2.5万次。集团工会希望在我省疫情防控工作面临严峻考验的关键时期,无论你是坚守岗位无法与家人团聚的员工,还是给予默默支持、无限理解的员工家属,都能够通过本次讲座,舒缓大家的心理压力,保持健康向上的心理状态、饱满的热情投入到工作和生活中。